КУЛЬТУРА
02.08.2025
Кино по субботам #551 | BroDude.ru
Кино может развлечь, испугать, натолкнуть на новые мысли и идеи, заставить взглянуть на привычные вещи с другого ракурса. Перечислять можно…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
01.08.2025
7 проблем, к которым приводит неумение ценить то, что у тебя уже есть
Легко поддаться искушению постоянно желать брать от жизни большее. Если ты любишь ставить перед собой все новые и новые цели,…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
01.08.2025
9 способов, как подготовиться к отцовству, если у тебя нет примера
Неважно, планируешь ты стать отцом или уже по факту узнаешь о грядущем пополнении. Страх неизвестности, боязнь совершить ошибку или оказаться…
ФИТНЕС
01.08.2025
Почему появляются прыщи после тренировки и как это предотвратить
Ты занимаешься спортом, стараешься для тела и здоровья, а в ответ получаешь прыщи на лице, спине или груди. Конечно, это…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
31.07.2025
13 вещей, которые не стоит делать, когда ты пришел в гости
Домашние встречи, посиделки с друзьями, совместные ужины и даже просмотр футбольных матчей на диване — это прекрасно. Но даже если…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
31.07.2025
Тревога возвращения: как перестать переживать, что снова попадешь в стрессовую ситуацию
Ты уже прошел через неприятное: пережил кризис, справился с давлением, выкарабкался из эмоциональной ямы. Но вот парадокс: когда все стало…
ПОДРУГИ
31.07.2025
Су Эда | BroDude.ru
Су — фриланс-модель из Турции. По словам самой девушки, она большая любительница кофе и фитнеса. В свободное время Су любит…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
31.07.2025
11 негигиеничных привычек, от которых стоит отказаться ради своего здоровья
Ты делаешь все правильно: моешься, чистишь зубы, носишь чистую одежду. Но гигиена — это не только про душ и свежие…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
30.07.2025
Зависит ли наше счастье от того, как часто мы занимаемся сексом
Когда разговор заходит о счастье, мало кто сразу вспоминает про секс. Чаще звучат слова вроде «любовь», «самореализация», «здоровье», «деньги», но…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
30.07.2025
3 самые сильные негативные эмоции и как с ними справиться
Во многом нашими действиями руководят эмоции. Одни помогают принять верные решения, мотивируют, вдохновляют, другие только мешают. В течение дня человек…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
30.07.2025
9 способов научиться расслабляться и отпускать контроль, чтобы наслаждаться моментом
Мало кто может похвастаться спокойной и размеренной жизнью. Большинству приходится эффективно планировать время, чтобы успеть сделать то, что необходимо. Отсюда…
КУЛЬТУРА
30.07.2025
15 социальных норм, которые стоит нарушить, чтобы оставаться собой
Мы часто живем по чужим правилам, даже не задумываясь, почему должны им следовать. С детства нам говорят фразы «Так принято»,…
ФИТНЕС
29.07.2025
11 ошибок в восстановлении мышц, из-за которых они болят еще больше
Многие парни привыкли загонять себя до предела, как будто чем больше страдания, тем ближе результат. Боль, бессонные ночи, ежедневные тренировки…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
29.07.2025
Как перестать быть грубым в общении и начать налаживать крепкие социальные связи
Хорошие манеры помогают тебе находить общий язык с людьми и заводить друзей. Но иногда бывает сложно понять, выглядишь ли ты…
ПОДРУГИ
29.07.2025
Эддисон Глория Грэвер | BroDude.ru
Эддисон — художница и начинающий блогер. После того как девушка окончила колледж, она решила посвятить все свое время развитию в…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
29.07.2025
8 причин, почему твои шутки не смешные, даже если ты так не думаешь
Юмор — это искусство, которое требует особого таланта, чуткости к собеседнику, остроты ума и так далее. Поэтому далеко не каждый…
ОТНОШЕНИЯ
28.07.2025
10 признаков, что ты находишься в состоянии «тихого развода»
Вы с женой все еще вместе, но лишь формально. Вы не ругаетесь, не выясняете отношения, не бьете посуду, но кажется,…
ОБРАЗ ЖИЗНИ
28.07.2025
Как найти свое «почему» в жизни и зачем это делать
Ты можешь быть успешным по всем внешним меркам — иметь хорошую работу и доход, отношения, насыщенную жизнь, но чувствовать, что…
