8 причин никогда не сравнивать свои достижения с успехами друзей

Общество часто измеряет успех материальными благами и статусом, не обращая внимания на другие вещи, которые сложно посчитать и облачить в цифры. Поэтому невольно и ты начинаешь сравнивать свои финансовые и карьерные достижения с положением других людей. Кажется, что тебе ни в коем случае нельзя отставать от окружающих, иначе ты так ничего и не добьешься в жизни.

Особенно болезненно сравнивать свои победы с успехами близких друзей. Вроде бы ты и рад, что человек добился желаемого, а с другой стороны тебя гложет неприятное чувство. Если тебе хорошо знакома данная ситуация, важно как можно быстрее избавиться от этой негативной привычки. Мы собрали несколько веских причин, почему тебе стоит перестать сравнивать себя с друзьями.

1. У вас нет одинаковых стартовых условий

Начнем с базы: в жизни у каждого из нас был разный старт. На него влияет целый набор индивидуальных условий: генетика, семья, воспитание, окружение, финансовые возможности, состояние здоровья и в какой-то мере даже везение.

Когда ты сравниваешь свои достижения с успехами друга, ты вряд ли учитываешь разницу в исходных данных. Ты можешь забыть о том, что родители оплатили ему престижное обучение, а ты работал с первого курса. Или ты не придаешь особого значения тому, что твой друг начал строить карьеру раньше при более благоприятных условиях на рынке труда.

То, что вы вместе росли, учились или в итоге оказались в похожих жизненных ситуациях, еще не значит, что у вас одинаковые возможности. Так что нет никакого смысла сравнивать свой путь с чужим — это сопоставление в любом случае будет необъективным.

2. Сравнение отвлекает тебя от достижения целей

Фокусируясь на сравнении себя с кем-либо другим, ты отвлекаешься от достижения собственных целей. Твои ресурсы, которые можно было направить на планирование, развитие необходимых навыков и конкретные действия, тратятся на бессмысленные переживания. В попытках догнать результаты своих друзей, ты забываешь о самом главном: о том, что твое понимание успеха может быть совершенно другим.

Лучшее, что ты можешь сделать, — разорвать этот порочный круг и отказаться от самокопания. Да, твой друг добился успеха в чем-либо, и он молодец. Но и ты не стоишь на месте и движешься вперед к своим собственным целям.

3. Ты начинаешь видеть в друзьях своих соперников

Дружба строится на взаимной поддержке, взаимовыручке и искренней радости друг за друга. Не так просто следовать этим принципам, если ты постоянно сравниваешь себя со своими друзьями. Сопоставление ваших успехов постепенно превращает вас в соперников, так как в какой-то момент появляется желание конкурировать с близким человеком.

В итоге ты перестаешь воспринимать достижения друга как повод для радости и гордости, поэтому вместо этого начинаешь видеть в нем угрозу для своей репутации. Тебе может казаться, что на фоне его успеха твои результаты меркнут. Если ты не начнешь работать со своими чувствами, ты рискуешь столкнуться с крайне неприятными последствиями — от появления скрытой неприязни до разрыва дружбы.

4. Ты обесцениваешь свои собственные победы

Когда ты сравниваешь свои результаты с чужими, ты обесцениваешь весь тот путь, который ты проделал. В эти моменты тебе становится неважно, как много времени, сил, денег и других ресурсов ты вложил в процесс достижения цели. На первый план выходят мысли о том, что твой друг сделал больше.

Перестань умалять значимость твоих побед. Постоянные сравнения, особенно с близкими людьми, уничтожают твою самооценку, подрывают веру в себя и портят ваши взаимоотношения. Тебе важно как можно чаще напоминать себе о том, что каждый твой шаг вносит весомый вклад в твое счастливое будущее.

8 привычек людей, у которых есть знакомые, но нет близких друзей

5. Ты игнорируешь цену, которую друг заплатил за успех

Ты видишь результат друга, но не видишь, чем ему пришлось пожертвовать ради его достижения. Ты можешь возразить, что прекрасно знаешь, как человек шел к поставленной цели и что делал, но это не совсем правда. Вряд ли твой друг будет рассказывать тебе все от и до: все свои проблемы, переживания, неудачи, сложности и так далее. Конечно, часть информации дойдет до тебя, но ты все равно не сможешь увидеть всей картины.

Так что, сравнивая свои достижения с тем, что ты видишь у своих друзей, ты буквально сопоставляешь свою многоплановую реальность с чужим фасадом успеха. Ты не знаешь, какую цену заплатил человек за свои результаты и не можешь честно ответить, как бы ты поступил, находясь на его месте.

6. Ты теряешь свою уникальность

Принято считать, что у друзей похожие взгляды на жизнь, интересы и цели. В этом убеждении кроется опасность. Сравнивая свои результаты с достижениями друзей, ты рискуешь сойти с намеченного пути. Желание не отставать от них может заставить тебя преследовать не свои цели, браться за выполнение задач, которые не соответствуют твоим ценностям и стремлениям.

Если ты не хочешь строить собственную жизнь по чужим сценариям, постарайся отделить то, что важно тебе, от того, что считают важным другие люди, в том числе самые близкие. Ведь в гонке за чужими целями ты останешься несчастным при любом исходе.

7. Ты упускаешь возможности для сотрудничества

Сравнивая себя с друзьями, ты начинаешь воспринимать их как соперников. Следовательно, ты упускаешь множество возможностей для сотрудничества. Например, если твой друг преуспел в определенной сфере, ты сразу же думаешь о том, что твоих знаний в этой области недостаточно. Конкурентное мышление ограничивает твой потенциал и заставляет тебя использовать собственные знания и навыки не столь эффективно.

Отказавшись от сравнений, ты увеличишь шансы на установление партнерства, обмен опытом и поддержку. Оценивая по достоинству как свои успехи, так и достижения твоих друзей, ты можешь предложить им выгодное сотрудничество, которое было бы полезно вам обоим.

8. Ты начинаешь проявлять неискренность в общении

Привычка сравнивать свои успехи с чужими провоцирует неискренность. Осознавая, что в ваших достижениях есть разрыв, ты можешь начать искусственно выравнивать общение. Проявляется это в двух крайностях: ты либо преуменьшаешь свои успехи, чтобы не смущать друзей, либо, напротив, приукрашиваешь, стараясь соответствовать их уровню.

И в том, и в другом случае ваши взаимоотношения перестают быть искренними. Невозможно поддерживать дружбу, если каждая встреча превращается в попытки скрыть свою уязвимость или не задеть чью-то гордость.

Почему друзья стали избегать тебя и что нужно изменить