11 привычек, из-за которых ты кажешься окружающим слабым человеком

Твои привычки сильно влияют на восприятие твоей личности окружающими. Даже если ты изо всех сил стараешься произвести нужное тебе впечатление, один неочевидный для тебя паттерн поведения способен все перечеркнуть. То, что кажется тебе проявлением доброты, отзывчивостью, стремлением к внутренней гармонии или честностью, другие люди могут трактовать как проявление твоей слабости. Вот несколько привычек, которые мешают тебе создать образ сильного и уверенного в себе человека.

1. Ты пытаешься соответствовать чужим ожиданиям

Если ты живешь не своей жизнью, стараешься быть тем, кем тебя хотят видеть другие люди, постоянно угождаешь, подстраиваешься и жертвуешь своими желаниями ради чужого одобрения, тебя не воспринимают всерьез.

Окружающие чувствуют твою неуверенность при принятии решений, пресекают твои попытки показать себя настоящего, умело манипулируют тобой. Запомни одну важную вещь: сильные личности находят в себе смелость быть собой, даже если их слова и поступки идут вразрез с чужими ожиданиями.

2. Ты соглашаешься помочь, даже если это идет тебе в ущерб

К сожалению, такие благородные качества, как доброта и готовность помочь, часто могут превращаться в саморазрушение. Так получается в том случае, если ты постоянно ставишь потребности и желания других людей превыше собственных. Окружающие быстро привыкают к такому положению дел и начинают воспринимать твою помощь как должное. При этом твой отказ вызывает у них бурю негодования.

3. Ты избегаешь конфликтов любой ценой

Стремление к гармонии похвально, порой действительно нет никакого смысла раздувать из ситуации конфликт. Но если ты молча терпишь оскорбления, уступаешь человеку в принципиально важных для тебя вопросах и скрываешь истинные чувства, чтобы не устраивать с ним словесную перепалку, то это уже явный признак слабости. Конфликты всегда были и будут в жизни каждого человека, их невозможно все время избегать. Сильные люди умеют конструктивно их разрешать, отстаивая свои личные границы и интересы.

4. Ты постоянно извиняешься

Извинения уместны только в том случае, если ты действительно сделал что-то не так. Если ты извиняешься за то, что высказал свое мнение, поделился эмоциями, не смог ответить на вопрос или не угадал настроение собеседника, ты создаешь впечатление неуверенного в себе человека. Прежде чем просить прощение, задумайся, действительно ли ты виноват. В большинстве случаев извинения можно заменить совершенно другими формулировками, например «Благодарю за понимание» или «Жаль, что не смог помочь».

5. Ты боишься просить о помощи

Считать, что просьба о помощи — признак слабости, заблуждение, распространенное среди неуверенных в себе людей. На самом деле умение признаться самому себе и другим в своих ограничениях — проявление мудрости. Сильные люди понимают, что достичь успеха без готовности к сотрудничеству и взаимопомощи не получится. Попытки всегда все делать самостоятельно часто приносят весьма посредственные результаты.

11 причин, почему стоит сохранять внешнюю уверенность, даже если ты сомневаешься в себе

6. Ты говоришь плохо о других у них за спиной

Осуждение других людей за их спиной выдает твою собственную неуверенность в себе, а также желание самоутвердиться за счет окружающих. Человеку со здоровой самооценкой вряд ли будет приятно находиться рядом с тем, кто постоянно критикует всех вокруг. Ты будешь создавать у окружающих ощущение, что общаться с тобой небезопасно: можно оказаться следующей жертвой твоих обвинений.

Вместо того чтобы тратить время и энергию на осуждение других людей, ты можешь сосредоточиться на личностном развитии и достижении собственных целей.

7. Ты чрезмерно критикуешь себя

Самокритика — полезный инструмент для самосовершенствования, но только в том случае, если она конструктивна. Если же ты склонен чрезмерно преувеличивать свои негативные черты, выискивать в себе недостатки, обесценивать свои достижения, то ты действуешь в ущерб своим интересам. Такое поведение подрывает твою самооценку, а также сказывается на восприятии окружающими твоей личности. Лучше научись относиться к себе с терпением и состраданием, как к самому близкому другу.

8. Ты не можешь принять решение без чужого совета

Постоянная потребность в подтверждении своей правоты от других людей выдает твою внутреннюю неуверенность. Если даже самые простые решения ты не можешь принять, не спросив чужого совета, ты демонстрируешь себя окружающим не в лучшем свете.

Научись ценить свое мнение и брать на себя ответственность за свой выбор целиком. В конечном счете только тебе предстоит справляться с последствиями своих действий, советчики при этом ничем не рискуют.

9. Ты игнорируешь новые возможности

Жизнь в зоне комфорта довольно безопасная, однако на этом ее плюсы заканчиваются. Чем дольше ты отказываешься от новых возможностей, тем больше сожалений у тебя возникнет в ближайшем будущем. Конечно, тебя пугает неизвестность, потенциальные неудачи и ответственность, но без всего этого у тебя не получится расти и развиваться.

Сильные люди борются со своими страхами, понимая, что им необходимо идти на оправданный риск.

10. Ты постоянно даешь людям вторые шансы

Никто не застрахован от ошибок. Второй шанс — это возможность сохранить взаимоотношения с дорогим тебе человеком, который по каким-то причинам совершил неприятный поступок в твою сторону. Но для того, чтобы получить твое прощение и восстановить доверие, нужно постараться. Вторые шансы как минимум не стоит раздавать всем подряд. Со стороны привычка часто прощать тех, кто подвел тебя или причинил тебе боль, выглядит как проявление слабости и страха одиночества.

11. Ты держишься за прошлое

Зацикливаться на прошлых ошибках и упущенных возможностях — бессмысленная трата времени и энергии. Такая привычка препятствует твоему движению вперед. Прошлое все равно нельзя изменить, так что единственное, что ты можешь сделать, — это извлечь из случившегося урок и отпустить ситуацию. Сильные люди не живут в сожалениях — они сосредоточивают внимание на настоящем. Так что не позволяй своим ошибкам определять всю дальнейшую жизнь.

Почему те, кто имеет меньше опыта, но больше уверенности в себе, чаще добиваются желаемого