ОБРАЗ ЖИЗНИ
-
8 способов жить в соответствии со своими ценностями и принципами
Для того чтобы жить полной и счастливой жизнью, необходимо прислушиваться к себе, своим стремлениям, ценностям и принципам. Именно они должны…
Подробнее » -
Как выбрать момент для того, чтобы задать неудобный вопрос
Неудобные вопросы часто остаются незаданными. Обычно это объясняется нежеланием задеть собеседника. Но за благородством следуют наши слабости. Рано или поздно…
Подробнее » -
10 признаков того, что ты не можешь рассчитывать на себя в трудной ситуации
В моменты, когда кажется, что мир вокруг тебя рушится, и все обстоятельства складываются против тебя, единственный человек, на которого ты…
Подробнее » -
6 вещей, которые нужно знать, чтобы научиться отступать
Что может быть хуже, чем сдаться, признать поражение? Вообще-то, многое. Например, не сдаться, не признать очевидное поражение, даже когда оно…
Подробнее » -
11 неудобных вопросов себе для того, чтобы честно взглянуть на свою жизнь
Независимо от того, устраивает тебя твоя жизнь или нет, полезно периодически останавливаться, чтобы убедиться, что ты движешься в правильном направлении.…
Подробнее » -
7 причин, почему твои попытки начать новую жизнь постоянно проваливаются
Новый год, понедельник, первый день после зарплаты — ты часто делаешь эти даты отправной точкой для начала кардинальных изменений в…
Подробнее » -
Как использовать метод «5-4-3-2-1», чтобы справиться с тревогой
Тревога похожа на незваного гостя, который внезапно залезает в твою голову и начинает ворчать, нагонять панические мысли и мешать жить.…
Подробнее » -
Почему важно ставить перед собой смелые цели, если хочешь добиться большего
Когда ты ставишь перед собой по-настоящему большую и дерзкую цель, ты перестаешь играть по привычным правилам. Все меняется: ты больше…
Подробнее » -
5 привычных вещей, которые делают твою жизнь сложнее
Каждому из нас хочется прожить жизнь на полную, чтобы было больше удовольствия, свободы и времени для себя, а не только…
Подробнее » -
Микропенсии, цифровой детокс и знакомства по видеосвязи
Такие тренды обнаружили ведущие подкаста «О чем говорят женщины», когда готовились к новому сезону. А еще выяснили, что зумеры ностальгируют…
Подробнее »