ОБРАЗ ЖИЗНИ
-
7 проблем, к которым приводит неумение ценить то, что у тебя уже есть
Легко поддаться искушению постоянно желать брать от жизни большее. Если ты любишь ставить перед собой все новые и новые цели,…
Подробнее » -
9 способов, как подготовиться к отцовству, если у тебя нет примера
Неважно, планируешь ты стать отцом или уже по факту узнаешь о грядущем пополнении. Страх неизвестности, боязнь совершить ошибку или оказаться…
Подробнее » -
13 вещей, которые не стоит делать, когда ты пришел в гости
Домашние встречи, посиделки с друзьями, совместные ужины и даже просмотр футбольных матчей на диване — это прекрасно. Но даже если…
Подробнее » -
Тревога возвращения: как перестать переживать, что снова попадешь в стрессовую ситуацию
Ты уже прошел через неприятное: пережил кризис, справился с давлением, выкарабкался из эмоциональной ямы. Но вот парадокс: когда все стало…
Подробнее » -
11 негигиеничных привычек, от которых стоит отказаться ради своего здоровья
Ты делаешь все правильно: моешься, чистишь зубы, носишь чистую одежду. Но гигиена — это не только про душ и свежие…
Подробнее » -
Зависит ли наше счастье от того, как часто мы занимаемся сексом
Когда разговор заходит о счастье, мало кто сразу вспоминает про секс. Чаще звучат слова вроде «любовь», «самореализация», «здоровье», «деньги», но…
Подробнее » -
3 самые сильные негативные эмоции и как с ними справиться
Во многом нашими действиями руководят эмоции. Одни помогают принять верные решения, мотивируют, вдохновляют, другие только мешают. В течение дня человек…
Подробнее » -
9 способов научиться расслабляться и отпускать контроль, чтобы наслаждаться моментом
Мало кто может похвастаться спокойной и размеренной жизнью. Большинству приходится эффективно планировать время, чтобы успеть сделать то, что необходимо. Отсюда…
Подробнее » -
Как перестать быть грубым в общении и начать налаживать крепкие социальные связи
Хорошие манеры помогают тебе находить общий язык с людьми и заводить друзей. Но иногда бывает сложно понять, выглядишь ли ты…
Подробнее » -
8 причин, почему твои шутки не смешные, даже если ты так не думаешь
Юмор — это искусство, которое требует особого таланта, чуткости к собеседнику, остроты ума и так далее. Поэтому далеко не каждый…
Подробнее »